La voie des guerriers du rock
Cliniques de chute et d'engagement
Propulsé par la méthode du Rock Warrior
Construit sur plus de 20 ans de retours d'expérience, le Rock Warrior's Way est une méthode mondialement reconnue pour maîtriser la peur, la concentration mentale et l'engagement dans l'escalade.
Dans ce Clinique de la chute et de l'engagementAlma Esteban, l'entraîneuse certifiée RWW pour la France, vous apprendra à appliquer les principes du Warrior's Way pour vous aider à développer votre confiance en vos chutes, à affiner votre prise de décision et à favoriser un état d'esprit plus fort, rendant chaque ascension plus intentionnelle et plus enrichissante.
La clinique de la chute et de l'engagement
Peut-être vous êtes-vous demandé comment appliquer les leçons que vous avez lues dans La Voie des Guerriers du Rocher livre ? Ce cours est fait pour vous aider à y parvenir.
Chute
Partagez ici quelques détails concernant le service 1. Cette section est flexible et vous permet de partager tout ce que vous souhaitez. Il peut s'agir de détails ou d'informations sur votre service.
Engagement
L'escalade exige souvent de s'engager dans des mouvements qui semblent risqués ou incertains. Ce stage vous aide à développer des stratégies mentales pour rester concentré, évaluer les risques avec réalisme et vous engager pleinement dans vos décisions d'escalade. Vous apprendrez à distinguer le danger réel de la peur perçue, ce qui vous aidera à grimper avec plus d'intention et de contrôle.
À qui s'adresse-t-il ?
Ce stage est idéal pour les grimpeurs de tous niveaux qui souhaitent surmonter leurs barrières mentales, grimper avec plus de confiance et développer une connexion plus forte entre leur corps et leur esprit. Il combine entraînement mental, exercices pratiques et accompagnement concret pour vous aider à devenir un grimpeur plus résilient et engagé.
En participant, vous acquerrez non seulement des connaissances techniques, mais développerez également un état d'esprit qui favorise la croissance, la confiance en soi et un plaisir plus profond de l'escalade.
De plus, vous apprendrez :
Entraînement mental simplifié
Découvrez un cadre clair et pratique. En quelques étapes clés, vous saurez précisément où vous concentrer et comment progresser, étape par étape.
Motivation pour la croissance
Poursuivre des objectifs est important, mais équilibrer cette motivation avec un état d'esprit d'apprentissage est ce qui vous maintient engagé et rend l'escalade amusante, même lorsque c'est difficile.
L'état d'esprit d'un guerrier par choix
Nous vous guidons à travers des défis progressifs, sans jamais vous pousser au-delà de vos capacités. Vous choisissez comment affronter vos peurs et développer votre confiance et votre résilience à votre façon.
Trouvez la solution idéale pour votre parcours d'escalade
Des stages d'une journée aux camps en plein air d'une semaine complète, chaque format est conçu pour vous rencontrer là où vous êtes, vous aidant à trouver le chemin qui correspond le mieux à vos objectifs d'escalade actuels.
Clinique de gym d'un jour
Grâce à des exercices progressifs et à un coaching guidé, vous apprendrez à affronter la peur, à vous engager avec clarté et à transformer les défis de l'escalade en un chemin de progression. Que vous soyez débutant, intermédiaire ou grimpeur d'élite, attendez-vous à repartir avec une concentration accrue et une confiance renouvelée, prêt à aborder chaque voie avec détermination.
Clinique d'un jour en plein air
Mettez votre préparation mentale au service de la roche lors de cet atelier d'une journée en plein air. Découvrez une approche simple, concrète et pratique pour progresser et atteindre vos objectifs dans un environnement authentique. Du débutant à l'expert, attendez-vous à repartir avec une confiance renouvelée et une vision plus approfondie, prêts à prendre des décisions éclairées et à aborder votre prochaine voie avec détermination.
Camp en plein air d'une semaine
Ce camp vous offre tout le temps nécessaire pour approfondir vos connaissances, dépasser vos barrières personnelles et assimiler pleinement chaque concept. Vous partagerez un moment convivial avec d'autres grimpeurs du monde entier, ce qui vous permettra de mettre en pratique vos apprentissages dans le cadre d'un séjour d'escalade convivial. Attendez-vous à une expérience transformatrice où chaque défi, chaque rencontre et chaque journée sur le rocher vous apporteront plus de confiance et d'intention.
Stage d'escalade traditionnelle de deux ou trois jours
Apprenez ou perfectionnez votre capacité à évaluer le placement de votre matériel, à faire confiance à votre jugement et à vous dépasser sur les voies traditionnelles. Dans ce stage immersif, vous acquerrez une expérience pratique du placement professionnel, de l'évaluation des risques et du développement des compétences mentales qui vous donneront la confiance nécessaire pour vous engager. Que vous soyez novice en trad ou que vous cherchiez à vous perfectionner, attendez-vous à un environnement concentré et stimulant où chaque ascension devient une leçon de technique et d'état d'esprit.
Intéressé à organiser ce cours dans votre salle d'escalade ou votre service de guides ?
Veuillez inclure ces points :
Qui : Le nombre et le type de participants (membres, entraîneurs, personnel, etc.)
Quoi : Le cours que vous souhaitez organiser
Quand : Les dates d'intérêt
Où : L'établissement spécifique où vous souhaitez que le cours soit enseigné
Nous sommes généralement en mesure de répondre dans les 24 heures
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Libérez votre potentiel !
N'attendez plus. Passez à l'action dès aujourd'hui et lancez-vous dans un parcours passionnant pour atteindre vos objectifs. Laissez-nous vous guider tout au long du processus et vous aider à libérer votre véritable potentiel.
